孩子出生后,看着他狼吞虎咽地喝奶,爸爸、妈妈的心一定都快软化了。那么,大家知道孩子嘴巴里那一颗颗等待“发芽”的小牙齿萌出的时间和顺序吗?让专家带领大家认识一下孩子牙齿生长的秘密吧! 在孩子七八个月大的时候,他们的嘴巴里开始萌出第一颗牙齿。但这只是一个平均值。有的孩子会提早到4个月左右就开始萌出第一颗牙齿,也有的孩子会在一岁以后才开始萌出第一颗牙齿。这些都是正常现象,爸爸、妈妈不用过于担心。如果实在不放心,也可以带着孩子到专业的口腔医院进行检查。 专家提醒,孩子通常在3岁之前萌出全部的20颗乳牙。如果超过3岁,孩子的乳牙仍未全部萌出,那家长就要立即带着孩子去专业的口腔医院做检查。 就如何保护乳牙,专家给出以下建议。一是定期带孩子去口腔科检查,如有问题,早发现、早治疗。二是减少孩子对甜食和黏性食物的食用,如糖果、巧克力、奶油等。三是不要让孩子养成用嘴巴呼吸、吸吮手指、咬嘴唇、吐舌头等坏习惯,防止牙齿畸形。四是牙齿萌出后,爸爸、妈妈要帮助孩子清洁牙齿,如食用甜食后漱口、用指套帮助孩子刷牙等。
许多人在生活中常遇到这样的困扰—牙龈出血,而牙龈出血多发生于早晨涮牙的时候,也可以发生于吃东西时,发现食物上有血迹;这些使许多人感到恐惧,不知道自己的哪个部分出现了问题。 大体上,牙龈出血的原因可分为两类:系统性疾病的牙龈表现,如白血病,牙龈有明显的出血倾向,龈缘常有渗血,且不易止住;另一个就是牙周局部炎症的表现,如牙龈炎和牙周炎,牙龈红肿,触碰后易出血。 对于白血病等系统性疾病引起的牙龈出血,应先治疗系统性疾患,消除牙龈出血的病因,牙龈出血的症状会有所减轻,再辅以口腔的局部治疗。 上述情况的发生率较低,而在我们生活中常见的是牙龈炎和牙周炎引起的牙龈出血,因牙菌斑、牙石等对牙龈的局部刺激,造成牙龈结缔组织中毛细血管扩张和充血,程度不同刺激引起毛细血管的破裂和出血。 对于牙龈炎和牙周炎,通过积极有效地治疗后,一般都会有比较好的疗效的。正确的涮牙,可以去除大部分的菌斑,但不能去除牙石,要想去除牙石必须由口腔医师通过专用的器械来完成,即洁治术—也就是我们常说的“洗牙”。“洗牙”可治疗大部分的牙龈炎和轻度的牙周炎,对于中重度的牙周炎需要通过系统的牙周治疗来治疗。通过这些治疗,牙龈出血症状会有很大的改善。
每天听患者都在说我每天刷三次牙,怎么我的牙还是总有问题啊!每次我都回复说“每天刷牙和每天刷干净牙是有很大不同的”。确实刷干净牙并不是天生就会的,是需要学习的,今天我就和大家说说刷牙那些事儿。先说说为什么刷牙:一是为了预防龋齿(虫牙),牙不疼;二是预防牙周病(牙松动),等老了也不掉牙;其他的可以保持牙齿清洁,口气清新,个别可以辅以脱敏牙膏缓解牙敏感。二来说说牙刷怎么选:超市买就可以了,毛软点儿的,刷头短点儿的,手能握住的就行了;平时刷完刷头冲上放置,便于干燥,免得滋生细菌,三个月左右换一个新的。电动牙刷的选择,推荐选择微振动的电动牙刷(各个品牌最贵的你看看那个原理),不推荐旋转刷头的,个人推荐飞利浦的sonicare系列的,原理自己看广告吧,或者国产小米系列。电动牙刷比普通牙刷的优点在于刷毛震动频率高于手动刷牙,刷头放在牙齿上瞬间就可以刷几十次,清洁效率非常高。需要注意的是牙刷的放置位置,和使用普通牙刷时相同,毕竟频率再高也需要放在牙上需要刷的位置。三来说说牙膏怎么选:牙膏主要成分就是摩擦剂,基本上只要选择含氟牙膏就可以了,口味以及其他附加功能看各自喜好了;如果有牙本质敏感的选脱敏牙膏,就好了。四来说说刷牙原理:要预防龋齿(虫牙)就一定要选含氟的牙膏,只有含氟才对龋齿有一定预防作用;另外就是最重要的刷牙方法了,选择合适的刷牙方法,就可以刷掉绝大部分有害的东西,可以预防龋齿、牙周病等等绝大多数问题。最后重头戏,说说刷牙方法(电动牙刷的话就放置合适角度和位置就好,合适的位置是指牙齿贴近牙根的位置,刷毛稍微倾斜向牙根):手动牙刷现在推荐的是巴氏刷牙法,其要点就是牙-牙龈相接处水平颤动,刷松杂物,然后清除。刷牙侧面时候,刷毛成45°角抵于牙-牙龈交界处(刷牙最重要的位置),1厘米左右幅度往复颤动3-4次,然后拂刷2次,然后牙刷向临近牙移动一牙,重复颤动、拂刷力度以刷牙不疼为好。图一:刷上后牙外侧——刷毛与牙成45°角,前后1厘米左右颤动刷3-4次,拂刷2次,然后向前移动一颗牙,重复颤动与拂刷。图二:刷上前牙外侧——刷毛与牙成45°角,前后1厘米左右颤动刷3-4次,拂刷2次。图三:刷上前牙外侧——刷毛与牙成45°角,前后1厘米左右颤动刷3-4次,拂刷2次。图四:刷上前牙外侧——刷毛与牙成45°角,前后1厘米左右颤动刷3-4次,拂刷2次。图五:刷下后牙内侧——刷毛与牙成45°角,前后1厘米左右颤动刷3-4次,拂刷2次,然后向前移动一颗牙,重复颤动与拂刷。图六:拂刷:刷毛将颤松的杂质刷出。图七:刷上下前牙内侧——牙刷与牙齿成90°角,由牙龈开始由内向外一下一下刷3-4次(也可先左右颤动后再这样刷)。图八:咬合面:刷毛垂直前后拂刷3-4次。为了保证每颗牙齿每个牙面均刷到,建议按照一定顺序刷,例如:上牙外侧——上牙内侧——下牙外侧——下牙内侧——咬合面。在网上收集了一些gif图片,感谢那个大夫的制作。下后牙颊面上后牙颊面下后牙舌面上后牙舌面下前牙舌面上前牙舌面上后牙咬合面下后牙咬合面
牙齿缺失是一个人开始“衰老”的标志,它代表着你的整个口腔都出现了不同程度的问题,不但影响你的健康牙齿,消化系统,还会导致你的整个面容产生偏斜,给人的生活带去很多的困扰与痛苦。 目前治疗牙齿缺失的最佳办法便是种植牙,但是一提到种植牙,很多人还是不了解的,今天我们就来深入了解一下种植牙。 什么是种植牙?种植牙,是在缺牙区牙槽骨中植入种植体(人工牙根),代替失去的天然牙根,使其与牙槽骨形成良好、稳定的结合;一般情况下,种植手术后3个月左右会在种植体的基础上进行人工牙冠修复,这项技术被誉为“人类的第三副牙齿”。 种植牙过程痛苦吗?种植手术一般情况下在局麻下完成,在手术中不会有疼痛等不适,手术后在麻药消散后,会有轻微的疼痛或不适(我们术后会给您开些止痛药),痛苦程度与拔牙相似,可以说,只要能承受拔牙,一般就可以承受种植手术。据我们的临床经验,种植手术后的疼痛程度明小于拔牙术后。 种植牙有哪些优点?与可摘义齿相比,种植牙是固定修复,不需要每日摘戴,有更好的舒适性,在适应后,几乎没有异物感。和烤瓷桥相比,种植牙不需要磨损邻牙,且使用寿命更长。种植牙的受力方向更合理,有利于保护邻牙和保存牙槽嵴。 此外,种植牙对患者远期治疗效果更具优势。国外学者对固定桥的一项长期研究表明,固定桥10年的存留率是87%,15年是69%,失败的原因主要的基牙的丧失。有44%的戴用活动义齿的患者在10年后会有基牙丧失的可能。而单牙种植10年的成功率在96.5%,所有的报道中,都没有种植牙相邻牙的缺失的现象。 什么情况下需要种植牙?一般来讲,只要是有牙齿缺失就可以选择种植牙。尤其是哪些不能接受活动义齿修复,对美观舒适度要求较高的缺牙患者,此外,还有一些患者由于严重的骨缺损导致常规的修复方式很难解决时,种植是一种选择。 种植牙的治疗需要多长时间?如果不需要植骨,大约需要4-6个月可以完成,如果因骨量不足而需要局部植骨,需要再延长4-6个月。如果您有牙周病,在种植治疗之前还需要治疗牙周疾病,牙周治疗的时间根据患者病情的程度治疗时间不等。 种植牙在拔牙后多久可以开始?常规的种植手术一般要在拔牙后3-6个月进行,但如果是前牙,且没有局部感染,则可以考虑即刻种植,也就是说,在拔牙的同时进行种植手术。即刻种植的优点是可以有效的保存牙槽骨和牙龈,使最终完成修复后获得更好的美观效果。 如果前牙区不适合做即刻种植,有条件的话,最好在拔牙的同时做拔牙位点的保存,这样可以尽量的保存拔牙区域的骨量和软组织,以利日后在种植修复完成后能达到比较理想的美学效果。 老年人还能种牙吗?年龄不是判断是否可以种牙的指标,只要身体健康,没有种牙禁忌症的患者均可以种牙。实际上,有些老年人由于假牙戴的时间久了,常常有固位不好的问题,种植牙可以帮助这样的患者解决问题。 随着技术的进步,种植修复的禁忌症正逐渐减少,但对于患有严重全身疾病的患者,我们不建议进行种植外科手术,例如,控制不满意的严重的糖尿病、严重的心脑血管疾病、未得到控制的血液病、甲亢、甲低、肝肾功能不全等。 为什么有些人种牙还要植骨?牙齿在缺失后,牙槽骨由于缺少生理性刺激,会发生萎缩,当骨萎缩到一定程度之后,使得种植体的植入很难取得良好的稳定性和位置时,就需要通过骨移植来解决骨量不足的问题。 种植牙可以使用多久?一般来说,种植牙可以有较长的使用寿命,但手术和修复成功只是保证种植牙使用寿命的一半,患者良好的口腔卫生习惯和坚持定期复查是另一个重要因素。有研究报道,单牙种植15年的成功率在95%以上。
智齿是指人类口腔内,牙槽骨上最里面的上下左右各一的四颗第三磨牙。因为这四颗第三磨牙正好在20岁左右时开始萌出,此时人的生理、心理发育接近成熟,于是被看做是“智慧到来”的象征,故称它为“智齿”——智慧之齿。 其实,从现代医学的观点看,智齿是人类进化的必然。众所周知,“用进废退”是生物进化论中的一个普遍规律。智齿就是极好的例证。智齿,学名第三大臼齿,俗称智慧齿,立事牙,尽头牙, 是口腔最靠近喉咙的牙齿,如果全部生长出来一共4颗,上下颚各两颗,一般是于16岁或之后才生长出来。相较于幼儿时期长出的乳齿与儿童时期更换的恒齿,智齿通常是在人类心智已经趋于成熟时才长出,因而得名。在智齿的生长方面,个体差异很大,有的人20岁之前,有的人40、50岁才长,有的人终生不长,这都是正常的。而且四颗智齿也不是都必然会长全,某些人的智齿可能只长1至2颗,有的智齿甚至长到一半就不再生长,这种情况称为智齿阻生。智齿的位置从门牙牙缝开始,由一侧门牙向里数牙齿数目,如果有第八颗牙,它就是智齿。 智齿是如何生长的? 在青春后期,颌骨发育到接近成人大小。但有些人颌骨还不够大,没有足够位置供智齿萌出。智齿就会阻生在颌骨内,向其他方向生长。可能只有部分牙冠露出牙龈,或完全埋在颌骨里。牙根可能变形或向上颌窦或下颌骨神经所在部位生长,这很危险。智齿生长的方向由于空间不足,阻生的智齿就向各种不同的方向生长,一般与邻近牙齿形成角度。可以向着邻近牙齿生长(近中呈角阻生),远离邻近牙齿生长(远中呈角阻生),也可以水平或垂直阻生。智齿引起的疾病智齿生长的位置特殊,给它的清洁和治疗带来许多问题,常引起的疾病有龋齿(俗称蛀牙)、牙周炎、牙髓炎:由于智齿在最里面,日常刷牙不容易清洁,容易产生蛀牙,且智齿往往由于萌发空间不足出现胀痛,还会侵犯邻牙,造成牙疼。由于没有对咬牙,有时智齿会过度萌发,进而影响咬合;还有时会萌发不足成为阻生齿,引起牙列不齐,冠周间隙感染,张口困难。智齿是第三大臼齿,对相邻的第二磨牙有重要影响。由于大多数智齿是前倾阻生的,约呈45度角顶在第二磨牙上,从而形成一个牙冠夹角,容易嵌塞食物,久之导致第二磨牙龋坏,甚至牙髓炎,就算没有那么严重也会影响第二磨牙的寿命。智齿的拔除牙齿要尽量保留,能不拔则不拔,因为拔牙可能会伤到神经和记忆力。 因此,很多人常问:该不该拔掉智齿呢?通常,牙医会基于下列几点理由,建议拔掉智齿: 1.蛀牙:如果智齿蛀牙,除了很简单的咬合面不深的蛀牙可以补之外,那些邻接面蛀牙,需要很好的技术,以及蛀得很深,甚至需要根管治疗的,我们一律建议拔除,杜绝后患。 2.侵犯邻牙:通常患者不自知,而由牙医以X光诊断得知。通常智齿萌发的空间不足,而会倒在第二大臼齿上,因而造成第二大臼齿清洁不易,甚至是牙齿部分吸收的现象,造成患者不舒适或牙疼。 3.空间不足:智齿在人类的演化史上,是属于消逝状态。因此牙弓也越来越小,空间不足的情况是很常见的。以萌发的时候最能感觉到肿胀、疼痛感。很多人就是因为不能忍受这种疼痛感,而决定拔掉智齿。 4.清洁不易:由于空间不足的关系,智齿常长得歪七扭八,因此常造成清洁牙齿的困难,以致发生蛀牙现象。 5.没有对咬牙:前面提过,不是每个人四个智齿都会长齐的。所以,智齿的对面,如果没有相抗衡的智齿来对咬的话,有时会发生智齿过度萌发,进而影响咬合。 6.阻生齿:通常这是最讨厌的一种,牙医会觉得很难搞定,但病人却不一定有感觉,因此忽略了。这一种类型的牙齿,通常埋在齿槽骨的里面,如果会痛,或是诊断会有病灶发生的时候,就需要拔除了。 拔智齿需知如果要拔掉智齿,一定要找专业牙医。并且,拔牙后应该注意: 1.通常拔的时间越久,肿胀的时间也会比较久,尤其是阻生齿。 2。。一小时内,所有的血水、口水都要吞下。不可漱口,以帮助血液凝结,伤口复原。 3.回家以后,先冰敷一个小时,之后再不舒适,则用热敷。 4.如果有发烧现象,第二天可请病假休息。 5.在牙龈发炎时不适合去拔掉智齿,应服用消炎药等炎症消除后再去拔牙。 6.女生月经期间不能拔智齿。 可保留的智齿说完了该拔除智齿的情况之后,或许你还有疑问:如果都没有症状,是不是就不需要拔呢?如果是站在医生的立场,他通常会建议你拔掉,以避免产生后患,所以是一次痛,终生免疫。不过,如果你觉得智齿没有妨碍你,那么,你可以自己决定,到底要不要拔掉它。 什么样的智齿值得保留呢? 1.位置比较正,预计能正常萌出者。 2.智齿冠周软组织没有发炎和疼痛史,智齿没有龋坏者。 3.有对咬牙的智齿。
不少饱受牙疼的患者都有过这样的体验:牙齿疼的不行了,去医院找牙医就诊,经常可以听到这样的两种回答:“您的这颗牙齿需要做根管治疗”,“您的这颗牙齿需要杀神经了”。于是,“什么是根管治疗?”和“根管治疗等同于抽牙神经吗?”成为牙医跟患者解释最多的问题。 确实,比起洁牙、拔牙、补牙这些相对容易理解的概念,根管治疗这一专业名词还真是有点陌生。所以,为了能够帮助大家更好的解除疑惑,小编就给大家科普一下根管治疗的相关知识,其中包括“根管治疗”和“抽牙神经”的不同之处,以及根管治疗的具体治疗过程。 “根管治疗”≠“抽牙神经”我们要知道,在你所有的身体器官当中,只有牙齿是能够真正陪你走到最后的。因为牙齿是人体中最坚硬的组织,即使你已经寿终正寝,它也依旧坚硬。但是,即便牙齿有着这么“坚固的外表”,但它也有着一颗“柔软的内心”——牙齿里面分布着许多的血管和神经,我们将这些组织称之为“牙髓”。 一般来说,当牙髓发生炎症,就会引起一定程度的疼痛,医学上称为“牙髓炎”。日常的吃药打针,只能暂时地缓解疼痛,治标不治本。而且,如果炎症不能得到很好的控制,炎症物质和病菌就会蔓延到牙根周围,破坏范围更大,这会给患者带来更大的痛苦。所以呢,在过去,牙医就会对牙髓炎采取一定的治疗手段:将牙齿钻开,使用药物将牙齿内部发炎的牙髓“杀死”,从而缓解疼痛。这也就是我们俗说的“抽牙神经”。 可随着治疗观念的全面革新和治疗技术的巨大进步,“抽牙神经”这种老式的方法已经在逐渐被淘汰。相应的,“根管治疗”被普遍采用。与单纯的“抽牙神经”相比,“根管治疗”不仅仅需要将根管中的牙髓“杀死”,并且还要将牙髓从根管中清除出来,然后再进行彻底的清理和严格的消毒,最后还要用人工填充材料将根管进行严密填塞。简单点来说,“抽牙神经”只是“根管治疗”复杂操作程序中的关键一步,它们两个并不能划等号。 “根管治疗”的适用范围及治疗步骤一般来讲,对于那些牙髓炎,牙髓坏死,各种类型的根尖周炎都适于作根管治疗,包括由于龋齿、隐裂、过度消耗、穿髓等引起的牙髓炎及牙髓坏死不能保留活髓的情况。具体治疗步骤 1、术前拍摄X线片在根管治疗过程中,在根管治疗术前拍X线片,可以帮助诊断,了解髓室的位置和根管数目及形态,测量根管工作长度。 2、揭开髓腔去净腐质和原有充填物、揭净随顶,看到整个髓底解剖结构以便后续治疗顺利进行。 3、确定根管工作长度应用平行投照X线方法、根管长度测量仪确定根管度,最好插针拍X片。 4、根管预备根管清理成形的目的是去净根管壁上的感染物,通过根管器械的切削作用去除感染的牙本质并清理根管壁细菌以利于根管充填。 5、根管冲洗、消毒根管冲洗的目的是清除微生物、冲掉残渣,润滑根管器械和溶解有机残渣。然后,再进行根管消毒,使根管内达到无菌状态。 6、根管充填封闭整个根管系统、堵塞主根管和侧副根管出口、防止微生物和液体的渗漏。无论是侧方加压法还是垂直加压法,应做到根管充填致密,根管充填后X线片上无根管腔隙,也不能超出根尖孔。 7、根管打桩因牙体缺损过多,导致牙的强度(承受力量的性能)大幅度下降,不能很好地承受咀嚼力量。打桩的目的是增加牙根及牙冠的强度,增加患牙的稳固。 8、完成牙体修复X线片显示根管充填完好,行暂时或永久牙体修复,带上牙冠,保护患牙。至此根管治疗才可算完成,同时根管治疗后还需复诊,一般周期可为3个月、半年、1年、2年或更长。
有些人老是上火,舌头上、粘膜上不起眼的口腔溃疡让人难受至极。一般而言,口腔溃疡大概10天左右就可自愈。但总有些人会反复长,好了一个另一个就“迫不及待”地出现了,令人十分烦恼。总是口腔溃疡要怎么办?怎样才好得快? 饮食:多吃蔬果 忌重口味 1.少吃辛辣、温燥、动火、烧烤、油炸、煎炸食物,如葱、姜、蒜、韭菜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉等;笋类和各种腌制品如咸肉、咸鱼、腊肉、火腿等也要少吃。过于辛辣刺激性的食物或太咸的食物会刺激溃疡处,导致溃疡面积扩大。所以,要想口腔溃疡好得快,最好不要吃辛辣、太咸的食物,饮食最好清淡。 2.由于锌可以促进口腔溃疡创面的愈合,可多食用含锌丰富的食物,比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等,有助缓解病情。 3.多吃新鲜蔬菜、水果和粗杂粮等富含维生素C、维生素B1、维生素B2的食物,有利于溃疡的愈合。 4.戒烟酒,避免咖啡、刺激性饮料。改变不良饮食习惯,避免偏食,造成营养不良,免疫力低下。 工作生活:劳逸结合 1.养成早睡的习惯。晚睡或熬夜很容易导致上火出现口腔溃疡,保证充足的睡眠有利于口腔溃疡早日恢复。 2.工作劳逸结合。精神压力过大也是引起口腔溃疡的重要因素。因此要避免过度疲劳,养成良好的生活规律,提高身体的免疫力,远离口腔溃疡。 药物治疗:涂维生素C、西瓜霜 1.口腔溃疡的发病原因有多种,体内缺乏维生素也是原因之一。口腔溃疡患者可适量补充维生素,每日吃一粒维生素药片。把维生素C药片碾碎,敷于患处,可加速伤口愈合。 2.治疗口腔溃疡效果较好的中药以桂林西瓜霜、冰硼散、珍珠粉等散剂为主,西药主要为含皮质激素、抗生素或生长因子的乳膏和膜剂等。选用局部用药时,可以先试用中药再试用西药。如果口腔溃疡的症状严重,需尽早到医院检查治疗。 本文系张彦琦医生授权好大夫在线(www.haodf.com)发布,未经授权请勿转载
左舔舔,右抠抠!牙齿里嵌塞的食物还是木有出来!!!每次吃饭,都会塞牙!到底是怎么回事啊? 塞牙又被称作食物嵌塞。是由于有龋齿、牙周病,或者牙齿磨耗的太厉害,又或者治牙的时候不够彻底——牙洞填得不好、镶牙修复体形态不好等造成的。 为了防止塞牙,牙齿在发育过程中形成了正常的牙齿形态和合适的牙齿排列。 正常的牙齿形态:有突出的嵴和尖,可以及时、高效地切碎食物;有合适的凹陷和沟,可以顺利并迅速地将切碎的食物排溢到口腔内其他部位,而不是拥堵在牙齿和牙齿之间,这样塞牙的机会就会大大减少。 你知道吗,牙周病会导致塞牙的发生,塞牙也会引发牙周病。在牙龈的包裹、牙槽骨的固定下,牙齿紧密的排列着。但如果不注意口腔卫生,食物残渣产生的毒素会慢慢地刺激牙龈发炎,频繁发炎的牙龈又会刺激到牙槽骨。发炎的牙槽骨慢慢吸收,变得越来越低,包裹它的牙龈也慢慢萎缩,这样暴露在外面的牙根就会越来越多,固定它的力量也会越来越小,牙齿就会慢慢松动,吃饭时,容易造成食物嵌塞。 反过来,长时间的塞牙,对牙龈造成了机械损伤,严重点儿还会造成轻微的撕裂伤。嵌塞在牙齿里的食物慢慢腐烂,产生的毒素会刺激牙龈发炎,牙齿出血,引起牙龈萎缩、牙槽骨吸收、牙齿松动——这些都是牙周病的表现,最终不得不将牙齿拔掉。 所以如果你不想吃饭塞牙,首先得防牙周病。每天认真刷牙,每年洗牙一次也是必不可少的,要知道牙龈一旦退缩可就长不回来了。如果一旦塞牙,最好用牙线,别用牙签剔,否则只会加重牙龈的损伤。 另外,塞牙还会造成偏侧咀嚼、口臭,引起龋齿,严重时会引发牙髓炎、根尖周炎等。 小伙伴们,塞牙后,别再“抠、抠、抠”啦!解决塞牙是有方法的!填充术 如果牙与牙之间有牙缝儿,不管是天生的,还是龋坏的,用专门的材料填上就可以了,就跟普通的补牙洞一样,既安全又不影响美观。 咬合调整 如果相邻的两颗牙看起来没什么缝,但还是塞牙,就要去调整它的咬合关系。 医生用咬合纸测试你的哪些牙之间“咬劲儿”太大,然后把这个接触点稍微打磨一下,磨得锋利些,咀嚼时就不用太使劲儿地咬;同时也建立了食物排溢道,减少牙缝处的食物滞留,缓解塞牙。 如果是咬合位置问题,比如上牙的一个牙尖刚好对着下牙的一处牙缝儿,吃饭的时候经常把食物戳进牙缝儿里。就需要把罪魁祸首——“杵臼式牙尖”磨钝一点。 消除牙齿之间那些推出牙缝儿的力量 通常百分之七八十的塞牙都发生在最后面的两颗大牙处。因为最后的那颗牙无依无靠,对面牙一用力就把它推了进去,牙缝就出来了。这时只要改一改牙面上的沟槽,给咬合的力量改个方向,问题就解决了。